Cinta de correr Reebok i-run 4
Nuestra opinión del
Resumen de la reseña
La Reebok i-Run 4.0 es una de las cintas de correr más bonitas estéticamente y además de las más completas en cuanto a prestaciones. Se trata de una máquina que se adapta a tu espacio ya que permite plegarse en vertical y en horizontal.
¿Estás pensando en hacerte con una? ¡Sigue leyendo para saberlo todo!
pros
- Diseñada para adaptarse a cualquier espacio de la casa
- Mecanismo de liberación rápida
- Tres modos de objetivos personalizados
- Inclinación de 4º para desafiar los entrenamientos
contras
- No es un diseño atractivo
- No es ideal para personas con una zancada larga
- Puede resultar pesada de mover
La Reebok i-Run 4.0 esta pensada para darle un uso doméstico, ya que lleva instalado un mecanismo que permite el pliegue y despliegue en cosa de segundos, además de tener unas ruedas instaladas para su transporte, lo que facilita mucho el guardarla después de cada ejercicio.
Su motor de 2.0CV le permite alcanzar los 16 km/h y tiene pre-instalados 12 entrenamientos que te permitirán realizar una variedad de ejercicios encima de la máquina. Por esta razón ya te puedes olvidar de aburrirte sobre la cinta de correr. Además, consta de una pantalla LED de 4 ventanas que te irá dando todos los datos de tu entrenamiento.
La Reebok i-Run 4.0 tiene tecnología de amortiguación de elastómeros. Esta reduce el ruido y la tensión en las articulaciones al absorber el impacto de cada paso que se da sobre ella.
todos los accesorios para Cinta de correr Reebok i-run 4
- Pantalla LED de 4 ventanas
- Programas de entrenamiento
- Mecanismo de plegado
- Amortiguación de 8 elástomeros
- Ruedas de transporte incorporadas
- Soporte para tablet
especificaciones técnicas y características
Referencia Manufacturer: RVIT-10221WH-aa
Weight: 0.000000
Dimensiones: 156 x 75 x 133 cm
Tipo de uso: Semi Comercial
a quién recomiendo este producto
Recomiendo esta bicicleta a todos aquellos que requieran de una bicicleta sencilla, que busque entrenamientos desafiantes y una cinta no muy grande para poder acomodarla en cualquier espacio de casa
ejercicios
y entrenamientos
La Reebok i-run 4 es una herramienta excepcionalmente versátil que permite a los usuarios embarcarse en una amplia gama de ejercicios y tipos de entrenamiento.
día 1
Entrenamiento de fuerza
Calentamiento
5 minutos caminando a paso ligero
Intervalos de resistencia
Alterna entre correr a un ritmo rápido durante 1 minuto y caminar durante 1 minuto. Repite esto durante 20-30 minutos..
Enfriamiento
5 minutos a paso ligero
día 2
Carrera de resistencia
Calentamiento
5-10 minutos caminando a paso ligero
Intervalos de alta intensidad
Correr a un ritmo constante durante 30-45 minutos
Enfriamiento
5-10 minutos caminando a paso ligero
día 3
Entrenamiento de colinas
Calentamiento
5 minutos caminando a paso ligero
Carrera de inclinacion
Correr en una inclinación del 5-10% durante 1-2 minutos, seguido de 1-2 minutos de descanso. Repite esto durante 20-30 minutos.
Enfriamiento
5 minutos caminando a paso ligero
día 4
Entrenamiento de velocidad
Calentamiento
5 minutos caminando a paso ligero
Carrera a ritmo rapido
Correr a un ritmo rápido durante 1 minuto, seguido de 1-2 minutos de descanso. Repite esto durante 20-30 minutos.
Enfriamiento
5 minutos caminando a paso ligero
Conclusión
de la reseña
La Reebok i-Run 4.0 es un modelo que ofrece grandes prestaciones a un precio razonable. Bien es verdad que se pueden encontrar opciones más económicas, lo cierto es que también pagará por la estética. Un estética que difícilmente se vea superada entre las cintas de correr de su gama. Por esta razón, si lo que estás buscando es una cinta de correr bonita y que funcionalmente vaya muy bien, esta es la ideal.
Como hemos dicho, esta cinta de correr es ideal para uso doméstico. Destacamos de ella su sistema de amortiguación, ideal para aquellas cintas de correr para casa gracias a que realmente es una cinta de correr silenciosa. Queremos también finalizar con una mención a su pantalla LED de 4 ventanas, que permitirá al usuario mantener un control de sus entrenamientos.